Gymnastik und Yoga -  mehr Freiraum für Ihre Bewegung

Mittwoch, 10.00 Uhr Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik im Gymnastikraum des Bürgerhauses.
Teilnahme mit Gästekarte kostenlos!

Dienstag, 18.00 Uhr Yoga-Kurs im Gymnastikraum des Bürgerhauses.
Für Kirchhamer Bürger 5,00 Euro
Für Gäste:Teilnahme mit gültiger Gästekarte kostenlos!  

Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr Body - Balance - Pilates. 
In der Praxis für Krankengymnastik und Massage Karl-Heinz Altmann,
Schloß Kirchham, Pfarrer-Stirner-Str. 3
Schnupperstunde 4,00 Euro
Gesundheitskurs 10 x 1 Stunde 80,00 Euro
Die Krankenkassen erstatten 80 % der Kosten!